四十多岁，平时很注重运动和饮食控制，运动量蛮大的，但体重就是降不下来，也不升，这是什么情况？

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每个人的基础代谢水平不同，体重取决于每天摄入和消耗的总量差。如果体重超标，控制饮食和增大运动消耗是减轻体重的必 […]

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