孤独有“毒”，交际有益
你幸福吗？你想长寿吗？除了定期锻炼、健康饮食，你还知道什么？
哈佛大学附属的马萨诸塞州总医院的精神科医生罗伯特·瓦尔丁格博士说：“良好的、亲密的人际关系能够帮助我们延缓衰老！”
长达八十年的研究
瓦尔丁格博士是哈佛大学成人发展研究项目的现任主任 ，他组织了一项针对700名男子的持续性研究，这项研究始于1938年。那时候，他的研究对象还是青少年，目前还有近60名年过90的初期成员在参与此研究。
这么多年以来，研究人员亲自采访这些人、收集他们的健康信息（甚至包括脑部扫描和血液样本），同时也了解他们的工作和家庭生活等相关情况，以及精神状态和情感状况。研究人员还逐步将这些男人的配偶和成年子女都纳入了调查范围。
