分类： 健康知识

如何预防第一次心脏病发作

在现代医学条件下，心脏病的诊断和治疗越来越及时，已经很少有人第一次心脏病发作就丧命。对于一个人来说，第一次往往是新奇美好的，小孩子几乎每天都经历第一次。初恋、初夜更是被反复文学化。而第一次发病却和美好无缘，尤其是心脏病。也许有很多人总想等心脏出现了问题再去修理，但一旦出现了问题就说明心脏的很多毛病已经无法完全修复（详见拙作《心理压力是如何导致心脏崩溃的》、《关于冠心病的忽悠》）。即便通过介入或手术进行了修复，心脏也再不是原来的样子。首次心脏病发作越晚，心脏越健康，高质量生活时间也就越长。

干细胞风云再起

人们早就知道，诸多植物以及某些动物具有惊人的再生能力。柳树、红薯等植物插枝即可成活，蚯蚓、海星等动物，即便被切成两半，它们也可以完美再生成两个独立个体。但人类这样的复杂哺乳类动物的再生能力实在是相当差劲，以至于很长时间以来诸多权威专家认定，我们无法突破复杂动物的发育程序限制。我们身体中的所有重要器官的形成，只有一次机会，即从受精卵开始的那一次，这是一条直通最终死亡的单行道，你无法回头。

但上世纪六十年代，加拿大科学家莫科洛克发现了干细胞的秘密，这类独特的细胞立刻成为再生医学领域的新明星。到1997年，克隆羊多莉的诞生，则首次宣告被认为固若金汤的发育限制，是可以被克服的。魔法的秘密在于，将一个普通细胞的细胞核取出来注入一个去核后的卵细胞当中，这个新细胞就有可能转变为胚胎干细胞，具有发育的全能性。

八十年肺癌路

肺癌，十大肿瘤排行榜的杀手之王，是当今中国，无论城市还是乡村男女罹患的最常见肿瘤之一。控烟不力，再加上雾霾来袭，而治理总是延后，在可预期的未来，我国的肺癌发病率很可能进一步上升。作为大众，我们自己能做就是，对肺癌加深了解并做好防范。

1933年，Evarts Graham博士成功实施了第一例肺癌切除术，拉开了人类对抗肺癌的漫漫长征路。八十年来，生物医学界对肺癌的认识、检测和治疗都发生了天翻地覆的变化。但其中一些重要的常识，依然未被公众及时获知，或者并未获得足够的重视，许多患者检查出肺癌时，常常已到晚期。而按当前的发病率攀升速度，专家估计，到2025年，我国将“荣登”世界肺癌大国，而这一切都和烟草关系密切。

一个与主粮有关的肠病

近期接手一位50来岁的男性病人，最近两年的时间，腹泻、贫血，身体日渐消瘦。其实这个病人三个月前就在我们医院住过院，这次住院是因为治疗效果不好，症状继续加重。我看了之前的病历记录，问他这几个月是不是严格戒掉了所有的面食，他说：“没有，不吃面食哪能受得了。”我把病历摔给他：“那你活该效果不好。你的病就是戒掉所有的面食，包括馒头、面包、面条、火烧、油条、肉夹馍……”病人拦住我：“大夫你说不能吃所有面食我就知道了，不用全都列出来了。”

那么什么病需要戒掉面食这种大多数北方人所必须的主食呢？这种病的英文名叫做“celiac disease”，如果按照字面直译会是不伦不类的“腹腔病”，某个不专业的翻译机构就这么翻译过。但国内专业人员还是习惯将其叫做“乳糜泻”，因为部分病人的表现是腹泻，并且大便含有乳糜一样的成分。

吸大麻能抗癌吗？

最近又有几个影视明星因为吸毒被拘留，他们吸的都是大麻。网上就又出现了为这些明星辩护，要求让大麻合法化的声音。有些人引用国外资料，声称吸大麻不仅对身体无害，而且对身体有益，比如有人引用美国一个主张毒品合法化的民间机构“毒品政策联盟”的宣传单，说吸大麻能抗癌。大麻对身体的危害，我以前已经谈过。我们现在就来看看，吸大麻是否能抗癌。

苹果被氧化的奥秘

把苹果切成片，不马上吃掉的话，很快就会变成褐色。我们从小就知道，这是“氧化”了。其他的植物食品有的也有类似的现象，例如土豆切片，也会很快变成褐色。但是有的植物食品却没有这样现象，这是为什么呢？它们为什么不怕氧气？

苹果、土豆中被氧化的物质，属于酚类物质，但是酚类物质遇到氧气是不会很快被氧化的，这个反应过程需要催化剂的催化，这种催化剂是苹果细胞制造的一种蛋白质，叫多酚氧化酶。在正常情况下，多酚氧化酶在细胞的质体内，酚类物质在细胞的液泡内，位于不同的地方，互相不接触，不会起反应。但是一旦苹果受挤压、磨损、切割，细胞破裂，多酚氧化酶和酚类物质碰到了一起，就会把酚类物质氧化成醌类物质，醌类物质再进而变成黑色素，苹果受伤的部位就变成褐色的了。有时苹果表面看上去完好，但因为在采摘时挤压过，里面受伤部位也已褐化了。

女性不孕症的原因

我本想在谈及急性盆腔炎这个话题后再谈这个问题的，因为绝大多数女性不孕的原因都与急性盆腔炎有关，但有位朋友非常迫切地想知道女性不孕症的原因，所以我只好先简单的谈谈。其实我已经以微博的形式聊过这个问题，但系统地写成长微博，这是第一次。

在女性不孕症的原因中，最常见的是双侧输卵管阻塞。输卵管是一对专门捡拾、输送卵细胞和受精卵的器官。通过深入的研究，发现成熟的卵细胞和精子是在输卵管内相遇、受精的。因此，输卵管的存在，几乎就是为了生育。但就这么点功能，还很容易受到感染的困扰。急性盆腔炎最常见的后果就是输卵管伞端堵塞，或者输卵管管腔变细、变窄，无法承担捡拾、输送精子和受精卵的任务。在目前已知的女性不孕原因之中，输卵管伞端粘连堵塞是主要的。