分类： 健康知识

止痛攻略

出现疼痛时，我们首先想到的就是赶紧止痛，很多人会选择服用止痛药。

服用止痛药之前，建议大家先弄清楚疼痛的原因。有些情况的原因比较明显，例如用电脑一整天后的头疼、除草半天之后的背疼或者关节痛。相比之下，有些疼痛的原因却不容易被察觉，比如散步时突然膝盖或臀部痛，就说不清原因；有时疼痛持续时间比以往长，也找不到原因，比如脖子一直发僵、后背下方一直疼等。

搞不清原因的身体疼痛最好咨询医生，查看是否有潜在的严重病症。但有很多急性疼痛，除了服用止痛药，也可以通过自我保健简单改变一些生活方式来减轻。

父母必读：孩子有轻生心理怎么办？

2011年，疾病控制和预防中心的报告显示：在中国，每10万人中有22.23人自杀。自杀已经成为15～34岁的中国人死亡的最主要原因。

有很多因素能导致部分青少年的心理更加脆弱，许多曾试图自杀或死于自杀的青少年均存在心理健康问题。他们很难应对拒绝、失败、分手和家庭动荡等带来的压力。他们可能没有意识到，选择自杀无助于这些问题的解决，并且，自杀导致的恶果是永久的，而他们面对的困难却只是暂时的。

青少年自杀是可以预防的。父母应了解导致青少年自杀的因素、青少年自杀的预警信号，以及预防和应对措施。

转基因监管和标识答问

  • 国家如何管理转基因食品？

世界卫生组织：各国政府管理转基因食品的方式各不相同。在一些国家，尚未对转 基因食品进行管理。已制定法规的国家主要着重于对消费者健康的风险评估。一般说来，已对转基因食品制定规定的国家通常还管理转基因生物，并顾及健康和环境风险以及与控制和贸易有关的问题（如潜在检测和标签制度）。鉴于关于转基因食品辩论的动力，立法可能会继续发展。

  • 所有的转基因食品在上市之前都要做一系列安全试验，才会获得安全证书，这说明转基因本身还是有安全风险的。那将来转基因技术普及后会不会因监管不力而被泛用？

儿童常见病速诊指南：水痘

症状
突然出现低热，水疱型皮疹接连发生，水疱阶段过后出现结痂，斑点或水疱通常最先出现在躯干、脸部和头皮，随后蔓延到四肢。

传播途径
通过喷嚏、咳嗽传播，或直接接触感染者鼻子、喉咙和嘴巴的分泌物。

潜伏期
通常为接触感染源后14~21天。

鱼油到底有多保健

关于鱼油的保健功能，网络上说法很多，也很混乱，让很多人无所适从。那么，鱼油究竟有没有保健功能，我们是否需要吃鱼油，吃鱼油又要注意些什么呢？

鱼油是从富含油脂的冷水鱼鱼肉或者肝脏中提取的油脂。像所有油脂一样，鱼油的主要成分也是脂肪酸甘油酯，但鱼油里含有较多的Omega-3脂肪酸。

鱼油到底有多保健？

关于鱼油的保健功能，网络上说法很多，也很混乱，让很多人无所适从。那么，鱼油究竟有没有保健功能，我们是否需要吃鱼油，吃鱼油又要注意些什么呢？

鱼油是从富含油脂的冷水鱼鱼肉或者肝脏中提取的油脂。像所有油脂一样，鱼油的主要成分也是脂肪酸甘油酯，但鱼油里含有较多的Omega-3脂肪酸。

转基因食品食用安全问题答问

  • 转基因食品安全吗？

世界卫生组织：不同的转基因生物包括以不同方式插入的各种基因。这意味着应逐案评估各别转基因食品及其安全性，并且不可能就所有转基因食品的安全性发表总体声明。

目前在国际市场上可获得的转基因食品已通过安全性评估并且可能不会对人类健康产生危险。此外，在此类食品获得批准的国家普通大众对这些食品的消费未显示对人类健康的影响。不断利用以食品法典委员会原则为基础的安全性评估并酌情包括上市销售后监测，应构成评价转基因食品安全性的基础。

  • 对转基因食品的评估是否不同于传统食品？